Tsela ea ho Tseba Haeba ho hlokahala ho kenya sistimi e ncha ea moea o mocha lapeng la hau

Thesistimi ea moea e hloekilengke sistimi ea taolo e ka fihlelang ho rorisoa le ho nka sebaka sa bolulo sa kahare le moea kantle mehahong eohle le selemo. Ha e hlalose tsela e phallang ea moea o kenang ea moea, o lumella moea o mocha oa kantle oa ho hlakoloa 'me ha o ntse o romeloa tikolohong ea kantle.

Ka kakaretso, bophelo ba tšebeletso ba sistimi e ncha ea lifofane e le lilemo tse 10-15. Ebile, bophelo ba ts'ebeletso ea sistimi e mecha ea moea e tla eketsa kapa ho fokotseha ka tikoloho ea mochini, tšebeliso ea balateli le ho boloka mochini. Ho boloka lintho tsa moea tse ncha le ho lokisa sistimi e ncha ho ke ke ha u thibela bophelo ba sona ka nepo, empa hape le tiisa katleho ea eona le ho fana ka papali e felletseng ho phela hantle leHo boloka MatlaMelemo.

Bakeng sa ho netefatsa moea o mocha, tsamaiso e mecha ea moea o hloekileng hangata e sebetsa lihora tse 24 ka letsatsi. Ka hona, batho ba bangata ba lumela hore sena ke matla a mangata haholo. Ebile, sistimi ea moea e ncha ea malapa ka kakaretso e na le matla a tlase haholo, ebile ha a tlohile lihora tse 24 ka letsatsi, e ke ke ea qeta matla a mangata.

Le ha ho na le mekhoa e mengata ea setso ho ntlafatsa tikoloho ea moea oa India, eo hona joale e leng ea tummeng hona joale ke sistimi e ncha ea moea. Joale u tseba joang hore na u hloka ho kenya sistimi e ncha ea moea ka kamoreng ea hau?

1. Mofuta oa kamore ha o na moea o fokang hantle, 'me likamore tse nang le likamore tse futsanehileng tsa naha li ajoa moeeng.
2. Ho na le batho ba tsubang lapeng, e amang boleng ba moea ba kahare.
3. Litho tsa lelapa tse nang le allergies ho ea lerōle, peon, joalo-joalo, joalo-joalo, e-ba le litlhoko tse ngata tsa boleng ba moea ba ka tlung.
4. Libaka tsa phomolo tsa phomolo li na le boleng ba AirOr bo sa sebetseng ka lebaka la mamati a nako e telele le ba koaletsoeng le lifensetere.
5. Batho ba sa rateng ho kena le ho boloka mamati ba bona khafetsa le lifensetere ka thata ka lebaka la ho tšoenyeha ka lerōleng ho tsoa ka ntle.

Haeba lehae la hau le le maemong afe kapa afe a kaholimo, joale o hloka ho nahana ho kenya aSistimi ea moea o mocha oa moea o hloekileng, e ka netefatsang moea oa kahare oa hlooho 'me o netefatsa ho phefumoloha litho tsa lelapa.